Az elmúlt években Európa-szerte rekordokat döntögető meleg nyarak voltak a jellemzőek – és ez a hőség sokak számára megnehezítette a pihentető éjszakai alvást. Hacsak nincs légkondid a hálószobád megfelelő hűtésére, akkor valószínűleg hánykolódással töltötted ezeket a hírhedt, forró nyári éjszakákat.
Amikor olyan meleg van, hogy a ventillátor inkább hajszárítónak érződik, és egyedül a nyitott ablakokban és imában van reményed, ne aggódj – igazából van néhány dolog, amit megváltoztathatsz a fekvőhelyeden, hogy kellemesebb hőérzettel tölthesd az éjszakákat.
Olvass tovább és fedezd fel, hogy az ágyad – legyen szó párnáról, fekvőbetétről, ágyneműről vagy paplanról – miként segíthet hűteni és kényelembe helyezni, még a legmelegebb éjszakákon is.
A legjobb hűsítő hatású párna kiválasztása
Az elalvással küszködés vagy az éjszaka közepén átizzadva ébredés megnehezítheti a minőségi pihenést, ami ahhoz szükséges, hogy felfrissülj. Ha a meleg miatt nem tudsz kényelmesen aludni, a hűsítő párnára váltás sokat segíthet. Úgy tervezték, hogy elősegítse a légáramlást, felszabadítsa a hőt, és még a meleget is elvonja a testedtől. A hűtőpárnák segítenek a kényelmesebb hőmérséklet fenntartásában – így még a legmelegebb éjszakákon is nyugodtabban aludhatsz.
De mivel rengeteg lehetőség áll a rendelkezésedre, fontos a megfelelő hűsítő hatású párna kiválasztása. Az alábbiakban megtalálod a legjobb hűtőpárnáinkra vonatkozó ajánlásunkat, amelyek segíthetnek egész éjszaka hűvösebb érzettel és kényelmesebben aludni.
HAMMAREN: Egy hűsítő hatású, memóriahabos, anatómiailag formázott párna
A HAMMAREN egy luxus minőségű, ergonómikus párna nyomáskiegyenlítő hatású AIR memory habszivacsból. A párna hűsítő hatása kettős: egyrészt a felszín közelében hűsítő zselé réteggel rendelkezik, másrészt az egyik oldalán hűsítő hatású polietilén huzattal van bevonva. Ez azt jelenti, hogy a párna képes hűvösebben tartani, mint egy hagyományos párna, így jóval nagyobb az esélyed a kényelmes alvásra a forró nyári éjszakákon is.
A memory habszivacs és az alátámasztás miatt a HAMMAREN azoknak is megfelelő, akik az oldalukon fekszenek vagy krónikus nyakfájdalmakkal küzdenek.
Az összes JYSK párnához hasonlóan a HAMMAREN is rendelkezik OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvánnyal. Ez azt jelenti, hogy a párnát szigorúan tesztelték a káros anyagok szempontjából, hogy ne legyen ártalmas az egészségedre.
A vásárlóink, akik megvették a HAMMAREN-t, nagyon kedvelik – a hűsítő párna jelenleg 4.7 csillagra értékelt az 5-ből, 52 nemzetközi értékelés alapján. Az alábbiakban három példát olvashatsz:
Helene Norvégiából
★★★★★
... Ezenkívül van egyfajta hűsítő funkciója is, így akik többször megfordítják a párnájukat, hogy megtalálják a hűvös oldalát – nos, már nem kell! Erősen ajánlott!
Ada Lengyelországból
★★★★★
A párna nagyszerű – ez nekem már a második. Egyszerűen megóvja a fejedet és nyakadat az izzadságtól, még kánikulában is, a hűsítő betétnek köszönhetően.
Mariann Magyarországról
★★★★★
Fantasztikus párna! Végre nem ébredek reggel merev, fájó nyakkal. Nem bántam meg a vásárlást.
SOGNDAL: A hűsítő hatású memóriahabos párna
A SOGNDAL egy állítható magasságú, luxus minőségű párna nyomáskiegyenlítő hatású, aprított AIR memory habszivaccsal és hűsítő zselé réteggel. Úgy tervezték, hogy hűvösebben tartson, mint egy normál párna, és két hűsítő elemet egyesít: a felszín közelében egy hűsítő zselé réteget, az egyik oldalon pedig egy polietilén huzatot tartalmaz. Ez az okos kombináció segít hűvösen maradni még a forró nyári éjszakákon is.
A SOGNDAL rendelkezik OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvánnyal, ami azt jelenti, hogy egészséged védelme érdekében a párnát szigorúan tesztelték a káros anyagok szempontjából.
Sok vásárlónk, aki megvásárolta a SOGNDAL párnát, pozitív véleményeket írt. A párna értékelése jelenleg 4,1 az 5-ből 52 nemzetközi értékelés alapján. Az alábbiakban néhány véleményt olvashatsz:
Piotr Lengyelországból
★★★★★
Remek párna. Kellemes hűsítő hatású. A párna nagyon kényelmes. Régóta keresek egy ilyet!
Nena Szerbiából
★★★★★
Ez a párna még jobb a hűsítő oldala miatt – nem voltak nagy elvárásaim felé, de észrevehető a különbség.
Arvid Svédországból
★★★★★
Problémáim voltak a horkolással, és igazán tudom ajánlani ezt a párnát mindenkinek, aki ezzel küszködik... nagy plusz, hogy hűvös érzetet ad.
Hűlj le egy hűsítő hatású matracvédővel
Csakúgy, mint a hűsítő párnák, néhány matracvédőt is aktív hűtési funkciókkal terveztek. Az EFJORDEN matracvédő egy ilyen lehetőség, amely egyik oldalán hőmérséklet szabályozó mikrokapszulákkal ellátott huzat található. Ezek a mikrokapszulák segítenek megteremteni a száraz és kényelmes alvási környezetet, így egész éjszaka hűvösen tartanak.
Hűsítő hatású ágynemű: Hogyan befolyásolja az ágynemű a hőérzeted alvás közben
A műszálakkal összehasonlítva a természetes szálak jobban elvezetik a nedvességet és hőt a testtől, így kevésbé less meleged az éjszaka során. Háromfajta ágynemű – krepp, bambusz és len – kiváló a hűvös és kényelmes éjszakai alváshoz.
- A krepp egy szőtt pamutszövet, amely egyedi ráncos textúrája révén kis légzsákokat hoz létre, amelyek javítják a légáramlást. A gyűrött, egyenetlen felület távol tartja az anyagot a bőrödtől, így jobb szellőzést tesz lehetővé, és megakadályozza, hogy az ágynemű hozzátapadjon a bőrödhöz, ha megizzadsz a forró nyári éjszakákon.
- A tipikusan viszkózból vagy lyocellből származó bambusz viszkózt is tartalmazó ágynemű rendkívül jól szellőzik, jó a nedvességelvezető képessége és természetesen hőszabályozó. Ez azt jelenti, hogy alkalmazkodik a testhőmérsékletedhez, hogy ne legyen meleged nyáron sem.
- A len rendkívüli légáteresztő és nedvességelvezető tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy felszívja az izzadságot és gyorsan szárad, így egész éjszaka hűvös és száraz maradsz. A len ágynemű tipikusan laza szövése szintén fokozza a légáramlást, megakadályozva, hogy túlmelegedj.
A fenti anyagok bármelyikéből készült ágynemű segíthet a komfortos alváskörnyezet megtartásában akkor is, amikor már-már túl meleg van az alváshoz. Azt javasoljuk, hogy nézz utána, melyik felel meg jobban az elképzeléseidnek, és próbáld ki, hogy megtudd, mekkora változást jelenthet az alvásminőséged szempontjából.
Ha szeretnél többet megtudni a különféle ágynemű fajtákhoz felhasznált anyagokról, olvasd el ágynemű és lepedő útmutatónkat.
Lent: Ágynemű pamutkreppből, bambusz viszkózból és lenből, ebben a sorrendben.
A megfelelő paplan kiválasztása
DA paplanok általában három hőmérsékleti fokozatban kaphatók: hideg, meleg és extra meleg, a hideg paplanokat gyakran nyári paplanoknak, a meleg és extra melegeket pedig téli paplanoknak nevezik.
A hűsítő párnákkal ellentétben a paplanok nem hűtenek le aktívan, mivel fő céljuk a szigetelés biztosítása és a kényelmes hőmérséklet fenntartása, amikor a test lehűl mély alvás közben. A hideg és a meleg paplan közötti különbség azonban jelentős lehet, különösen az izzadó alvók esetében, akik közül sokan egész évben a hideg paplant részesítik előnyben.
Ha gyakran van meleged és izzadsz éjszaka, fontold meg egy hideg paplan kipróbálását – javasoljuk, hogy látogass el a legközelebbi JYSK áruházba, hogy meglásd és érezd a különbséget a három típusú paplan között, és megtaláld a megfelelő darabot.
Nagyszerű ajánlatok a pihentető alváshoz a JYSK-nél
Bármire van szükséged egy jó alváshoz, mindig szakértői tanácsot és nagyszerű ajánlatokat találsz a JYSK-nél. A további inspirációért olvasd el a tökéletes matracról, fekvőbetétről, paplanról és párnáról szóló útmutatóinkat.
Fedezd fel a teljes hálószoba választékunkat, beleértve a matracokat, fekvőbetéteket, párnákat, paplanokat és ágyneműket – mindet a kényelmes alvásért tervezték. Örömmel várunk a legközelebbi JYSK áruházban is, ahol a kollégáink készek neked segíteni az alvásminőséged javításában.
